ロードバイクを購入してからしばらくは実走と3本ローラーで練習しておりましたが、室内トレーニングで時短とポジション調整のし易さを理由に固定ローラーを導入してからかれこれ経ちましたが、ついに接続不良が発生。
ちょっと前からスマホとの接続が不安定だったので覚悟してましたが、ついにです💦
困ったな〜😱
まあすぐに新しいのは買えないので負荷調整はギアチェンジでやるとして、しばらくこのまま使うかな😓
洪水の続報
今日でまた水位が上がりまして、河川敷は水に覆われていました。

プールは様子を見に行けませんでしたが、増水した川の水がプールに流れ込んでいる可能性があります。
復旧には当分時間がかかると思います。こればかりは仕方ないですね。
他のプールに通うか検討しようと思います。
練習日誌 2021.07.16
◯ インドアバイク軽回し 30分 x 2本


終業後のインドアバイクは今日も30分 x 2本。
3本ローラーと固定ローラーでそれぞれ。
原因不明の脚重コンディションだったので、淡々と軽回し。
後半の固定ローラーで上記の不良に気がつきまして、集中出来ず💦
まあ、機械の不良はもしかしたら明日には直ってるかもしれないのであまり気にしない様にして、今日はビール飲んで寝ます。
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